GENEMUIDEN - In 't Olde Staduus is er elke donderdagmiddag vanaf 13.30 uur een beweegles voor 60-plussers. Er wordt dan gewerkt aan kracht, conditie, coördinatie, souplesse, core en balans.
"Bewegen is goed voor de motoriek en geheugen", aldus de organisatie. "Het helpt om fit te blijven. Bewegen kan ook meehelpen om het verouderingsproces af te remmen. Bewegen is belangrijk en zeker voor ouderen."
Wie interesse heeft om met een les mee te doen, is welkom. "En u kunt dan meteen van de gelegenheid gebruik maken voor het vragen van info."
